理由一: 減輕疼痛
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23595692
科學研究甚至證明歐洲赤松精油是對燒傷引起的疼痛的有效治療
有助於減輕慢性疼痛與關節疼痛腫脹痠痛
理由二: 抗發炎效果
是一種天然止痛和消炎藥
理由三: 緩解頭痛
可以減少家中地面與空氣中的毒素。而環境汙染是頭痛觸發的最常見因素。
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15300001
研究中,歐洲赤松精油有效的抑制微生物生長。而微生物也是引起頭痛的原因
另外松樹也可以提振心情,也可以緩解頭痛
理由四: 經由能提升能量與情緒
為心靈提供了振奮的效果,可以幫助減輕精神與身體的疲勞,改善專注力警覺性跟記憶力。
提供了鼓勵積極的感覺,也可以提高自信心,甚至可以緩解抑鬱症的症狀
理由五: 天然消解充血劑
歐洲赤松精油很早以前就被作用在怯痰、減少黏膜充血。歐洲赤松精油有助於鬆開與消解肺中的痰液
歐洲赤松精油也可以緩解喉嚨痛,快速抵抗感染~
建議搭配尤加利等含高濃度1.8-胺醇油的精油可以快速緩解呼吸道症狀
理由六: 緩解挫瘡與其他皮膚症狀
歐洲赤松對於皮膚痘痘牛皮癬濕疹疣,乾燥皮膚的搔癢都很有效果,抗自由基防老
http://pubs.acs.org/doi/abs/10.1021/jf990146l 研究成果
理由七: 有效清潔家中環境
他是一種天然除臭劑,可以消除氣味與微生物汙染的味道,甚至可以插死空氣中的病原體、病毒、細菌
理由八: 可以放大按摩的效果
可以增強按摩的放鬆效果,有助減輕精神壓力,讓你感受充滿活力,提振心情。
降低或消除焦慮與神經緊張,提高記憶力
理由九: 可以清潔地毯
理由十: 可以殺死跳蚤